Ricostruisci la Tua Autostima Trasforma l'Insicurezza in Fiducia Inarrestabile con Mini Corso (Italian Edition)

Se stai cercando un libro sull'autostima che non si limiti alla teoria ma ti guidi passo dopo passo verso una vera crescita personale, questo è il libro giusto per te.
In queste pagine troverai:
Un diario dell'autostima strutturato per aiutarti giorno dopo giorno
Una vera autostima challenge, con esercizi mirati per superare blocchi e insicurezze
Strategie semplici ma potenti per migliorare la tua autostima e rafforzare la fiducia in te stesso
Esercizi di autostima pratici e stimolanti per affrontare ogni giornata con più determinazione
Un percorso chiaro e guidato per raggiungere una facile autostima, anche se parti da zero
Questo libro è stato pensato per accompagnarti nel cambiamento. Non troverai solo parole motivazionali, ma un vero piano d'azione. Ogni capitolo include esercizi di autostima efficaci, uno spazio per la riflessione e una sfida personale da affrontare.
È perfetto anche come diario dell'autostima quotidiano per chi vuole tracciare i propri progressi.
"Avevo già letto altri libri sull'autostima, ma questo è diverso: ti fa agire, non solo riflettere."
- Luca M.
"La challenge sull'autostima mi ha aiutato a uscire dalla mia zona di comfort. Finalmente qualcosa di pratico."
- Martina F.
"Grazie a questo libro di autostima ho ritrovato fiducia e motivazione. Gli esercizi sono semplici ma potentissimi."
- Giovanni S.

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